Name: Kinder Smoothie Bowl mit Kiwi und Erbsen
Cook time: 10 min
Ingredients: 2 Stück Banane (tiefgefroren); 1 Stück Kiwi; 0,25 Stück Cantaloupe-Melone (alternativ Honigmelone); 80 g TK Erbsen; 80 ml Wasser; 2 Stück Kiwi; 50 g Haferflocken (zart); 30 g Cranberries (getrocknet); 0,25 Stück Cantaloupe-Melone (alternativ Honigmelone)

Kinder Smoothie Bowl mit Kiwi und Erbsen

Die fruchtige Smoothie Bowl... mit dem versteckten Gemüse

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Zubereitungszeit 10 Min.

Gericht Frühstück, Kinderessen, Smoothie

Portionen 2 Kinderportionen

Equipment

Blender

Zutaten

Smoothie

2 Stück Banane tiefgefroren
1 Stück Kiwi
0,25 Stück Cantaloupe-Melone alternativ Honigmelone
80 g TK Erbsen
80 ml Wasser

Topping

2 Stück Kiwi
50 g Haferflocken zart
30 g Cranberries getrocknet
0,25 Stück Cantaloupe-Melone alternativ Honigmelone

Notizen

Als Topping kannst Du auch einige Nüsse oder ein Granola verwenden.
Die Erbsen passen sich durch ihr süßliches Aroma perfekt an die Melone und die Kiwis an.

Keyword 15 Minuten Rezepte, einfach, Kinderessen, schnell & einfach